美白常識(shí)（美白的秘訣是什么）

即使不看天氣預(yù)報(bào)，也能感知溫度與氣候，因?yàn)槠つw的出油速度越來(lái)越快了。

連干皮的閨蜜也哭訴說，氣溫變化讓皮膚都變差了！

皮膚上黑一塊、黃一塊的，上妝是仙女，卸妝了，emmmm......

看著鏡子里面的自己，暗下決心美白，買了一堆的護(hù)膚品，可是效果卻不如人意。

集美們，你們真的覺得膚色不好看=該美白？

大錯(cuò)特錯(cuò)，今天就來(lái)就來(lái)說說美白那些事吧！

膚色不好看不等于該美白

膚色不好看的因素，并不能全賴黑色素，還有可能是油脂導(dǎo)致的氧化暗沉，胡蘿卜素豐富導(dǎo)致的黃，身體亞健康導(dǎo)致的“血色”不好。

甚至有可能就是天生的基因綜合你“基礎(chǔ)色”不好，無(wú)論是前面說的哪種情況，你瘋狂用美白產(chǎn)品都達(dá)不到多好的效果，壓根沒找對(duì)敵人。

暗沉就該力爭(zhēng)抗氧化、防曬、控油的戰(zhàn)地；胡蘿卜素的，如果是天生的，好像沒啥辦法，后天的基本都是吃多了胡蘿卜、橙子等；“血色”不好的，應(yīng)該先去查個(gè)血，看看有沒有貧血啥的問題，另外多運(yùn)動(dòng)才對(duì)。

對(duì)于膚色，我們其實(shí)目前能做的很少，基本只針對(duì)于黑色素方面，但即便只說黑色素，我們也有太多可聊的。

黑色素，可以分為真黑素和褐黑素兩種。

真黑素的顏色是黑-棕這樣比較深的，褐黑素則是淺一些的紅-黃色。褐黑素既是真黑素合成的中間產(chǎn)物，也會(huì)和真黑素并存。

兩者按照一定的比例存在，如果褐黑素比例較高，皮膚顏色就會(huì)淺一些，同時(shí)頭發(fā)也會(huì)更“紅發(fā)”。

黑色素生成中有一個(gè)重要角色，說名字你們也很熟了，就是——酪氨酸酶。

怎么生成黑色素基本就是下圖這樣，很復(fù)雜，我們沒必要知道得那么清楚，我們只要記，酪氨酸酶活性大→活躍，黑色素的產(chǎn)生也就越多。

所以我們現(xiàn)在的美白手段，有一大部分都是以酪氨酸酶為靶子，想辦法抑制酪氨酸酶活性來(lái)實(shí)現(xiàn)美白的。

美白三步走

（1）抑制酪氨酸酶——抑制黑色素生成

黑色素是在黑素細(xì)胞內(nèi)生成的，而黑素細(xì)胞存在于皮膚表皮的基底層，所以抑制黑色素生成類的成分要滲透入皮膚，到達(dá)基底層才可發(fā)揮其功效，這是一個(gè)比較難解決的問題，因?yàn)榻琴|(zhì)層的天然屏障是很難透過的，因此這也是許多美白化妝品作用不理想的一個(gè)很重要的原因。

目前市場(chǎng)上常用的抑制黑色素生成的美白劑主要有熊果苷及其衍生物、曲酸及其衍生物、維生素C及其衍生物、以及綠茶、杜鵑花、葡萄籽等植物提取物。

（2）阻斷黑色素轉(zhuǎn)運(yùn)

黑色素在黑素細(xì)胞內(nèi)生成后，黑素小體會(huì)沿黑素細(xì)胞的樹枝狀突起轉(zhuǎn)運(yùn)到周圍的角質(zhì)形成細(xì)胞中，影響皮膚顏色。

黑素運(yùn)輸阻斷劑能夠降低黑素小體向角質(zhì)細(xì)胞的傳遞速度，減少各表皮細(xì)胞層的黑素含量，達(dá)到美白作用。代表成分有煙酰胺、壬二酸等。

（3）加速黑色素代謝

通過軟化角質(zhì)層，加速角質(zhì)層死亡細(xì)胞脫落，促進(jìn)表皮新陳代謝，使進(jìn)入表皮中的黑素小體在代謝過程中隨表皮的快速更新而脫落，以減輕其對(duì)皮膚顏色的影響，可選用含果酸、水楊酸等成分的護(hù)膚品。

既然知道了成分，那是不是選用最高濃度的此類美白護(hù)膚品就可以了，

這樣到夏天就可以白白嫩嫩的啦！

那么真的是濃度越高美白效果越好嗎？

這是一個(gè)很矛盾的點(diǎn)，濃度太低吧，沒用，這我們都知道。

但我重點(diǎn)要說的是，濃度太高也可能會(huì)起到反面作用。

我們叭叭叭講了一堆黑色素怎么生成的這個(gè)過程，但是沒說一點(diǎn)，皮膚為什么會(huì)突然的要去生成更多黑色素。

答案是，受刺激了。這個(gè)刺激除了大家都熟知的紫外線照射，還有一個(gè)重量級(jí)的影響因素——炎癥。

而美白產(chǎn)品濃度太高就會(huì)刺激到皮膚引起炎癥啊，相當(dāng)于你一邊想減少黑色素，一邊又不停的給皮膚信號(hào)，給我玩命生成黑色素，皮膚也很為難啊。

所以我要說的是，千萬(wàn)不要因?yàn)閺?qiáng)烈想白的愿望，就輕易嘗試很多的美白猛藥，如果超出了你的皮膚耐受度，很可能是適得其反。

最后，我知道你想悄悄變白，然后驚艷所有人。但，姐妹之間有不成文的規(guī)定，P圖不能只P自己，美白妙招也不要藏著掖著，迅速分享給姐妹們，一起變白吧！