《涵解：無畏真實》這本書是趙涵老師的作品，雖然書中扉頁寫著謹以此書獻給我的母親、先生等家人，朋友和粉絲，以及所有希望活出自己、無畏面對生活的人。
但我建議任何人群都可以看看。
至少可以讓我們早一點明白很多道理，在以后的生活中少走彎路。
其中涵煦篇，讓人聯(lián)想到個人的成長階段，兒時的童真、懵懂的少年、生活的艱難，但無論怎樣，我們都要學會寵愛自己。
- 學會與自己和解
書中說，人的臉就是一張有故事的地圖。
深有同感。
因為爸媽的工作繁忙及出差，趙涵一直是吃百家飯長大的，能吃得到百家飯，也正是因為爸媽的好人緣和跟鄰里關系相處的融洽。
加上每次爸媽回家陪伴時，補償性地吃，日積月累下來，吃成了一個小胖子。
因為爸媽的寄養(yǎng)和游離于各個鄰里之間，以及這種特殊的生活方式，趙涵很敏感，她說：“希望自己變得遲鈍一點，不要像個雷達一樣，一直在搜索、在探尋，像藍牙信號一樣”。
但是成年人都很忙，沒有人有過多的時間和精力去關注別人的委屈、尷尬，所以不需要對自己那點不完美耿耿于懷，別人遠沒有我們想象中那么關注我們的不足。
這個世界教孩子們渲染色彩，但成年后，卻不敢再輕易對周圍的人和事用情過深，也許因為怕受傷，也許因為太要強，也許因為累了倦了，尤其是經(jīng)歷的事情多了，明白了一些人情世故，也會體會到有時和顏悅色的背后是一場等價交換。
成長帶來的殘酷，讓自己長大了，就算心里已經(jīng)掀起了驚濤駭浪，也不再渴望讓誰知道。
在成長的過程中，讓趙涵學會接納自己，學會了對任何事情淡然處之。
02 穿上盔甲，才是最好的保護色
趙涵在初二時有126斤，那時候，她是個與世無爭的丑小鴨，卻成了被欺負的對象。生活物品經(jīng)常不翼而飛，還被誣陷偷竊試卷被老師約談，干凈的餐盤里莫名地被放上了吃剩的骨頭等等。
更讓人心寒的是班主任，為了偏袒那些有“勢力”的同學，曾對她說：“你這科一輩子都沒有希望了，你可以在課上寫英語作業(yè)?！?/p>
對于一個學生來說，遭遇校園霸凌已經(jīng)夠憋屈了，再加上被老師如此無情地否認，很可能一輩子都留下心理創(chuàng)傷。
剛開始，趙涵選擇沉默和逆來順受。當她意識到，她的忍讓只會讓對方得寸進尺時，她終于爆發(fā)了！
那天，她鎖定了常欺負她的那幾個人，走進她們的寢室，用剪刀剪破了她們的內衣褲，扔掉了她們的洗漱用品，她用同樣的方法給予了反擊。
當她為自己披上盔甲，贏得的卻是尊重。從此，校園生活靜好。
內心柔軟而有原則，身披盔甲而有溫度。
不畏懼真實，學會自我保護；武裝好了自己，才能不被看不起。
03活在當下，不懼未來
趙涵說：人生的精彩不是你得到了什么，而是你經(jīng)歷了什么。過往不戀，當下不雜，未來不迎
不傷人是一種教養(yǎng)，但不被別人傷害是一種氣場。
歌德說：“世界上最難的事，莫過于知道怎樣將自己還給自己。”
成年人最智慧的活法是三分溫暖，兩分淡薄，四分漫不經(jīng)心，最后一分，留給隨心所欲。
保留幾分不任性的孩子氣，保留幾分隨性的不著調，也許你可以少幾分委屈和無可奈何。
事不拖，話不多，人不作。
挺過來，人生會豁然開朗。
04
三毛說：我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去。讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼云煙，不復記憶，其實它們仍是潛在的。在氣質里，在談吐上，在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字里。
讀書，讓我們走更遠的路，見更多的人。
《涵解：無畏真實》，也讓我們看到趙涵讀過的書，走過的路，字里行間訴說的故事，以及人生哲理，還有成為更好的自己所付出的各種努力。
與自己和解，方能收獲幸福。
武裝好自己，生活才屬于你。
學會寵愛自己，才能迎來光芒萬丈。
文末點亮【在看】，愿你往后余生，無畏真實，活在當下，迎來的都是朝陽。
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作者：芳草屋，愛寫作的獵頭，愛讀書，愛生活。
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